Trabajo Final Diccionario | Carne | Leche
Vitamina E (Vitamin E): La cantidad diaria recomendada de vitamina E para los adultos es de 10 mg/da para los hombres y de 8 mg/da para las mujeres, aumentando un poco para ambos a partir de los 70 aos y en el embarazo (10 mg/da en ambos casos) y lactancia (12 mg/da).